5 trò chơi vận động giúp bé khoẻ mạnh mỗi ngày

Trẻ mầm non cần ít nhất 60 phút vận động mỗi ngày. Ba mẹ có thể chơi cùng con ngay tại nhà hoặc công viên.

1. Nhảy lò cò

Vẽ ô bằng phấn, bé nhảy theo số — vừa vận động vừa học đếm.

2. Bò đường hầm

Dùng thùng giấy làm đường hầm, bé bò qua để lấy "kho báu".

3. Ném bóng vào rổ

Rèn phối hợp tay – mắt, tăng dần khoảng cách.

4. Đi theo dây

Đặt sợi dây trên sàn, bé đi thăng bằng như diễn viên xiếc.

5. Nhảy theo nhạc

Bật nhạc, dừng nhạc thì bé đứng yên như tượng.